Tarkkuussuunnistus avaa lajin strategisen ytimen ilman juoksuvauhtia Perinteisessä suunnistuksessa onnistuminen rakentuu kahden tekijän varaan: kartan ja maaston tulkintaan sekä kykyyn liikkua niiden perusteella nopeasti. Tarkkuussuunnistus, eli TrailO, irrottaa nämä osa-alueet toisistaan. Kun fyysinen vauhti ei …

Suunnistuksen todellinen vauhti syntyy katseen ja maastonmuotojen yhteispelistä Kova suunnistusvauhti ei tarkoita pelkästään nopeita jalkoja. Jos kartanlukeminen pakottaa pysähtymään jokaisella vaikealla kohdalla, juoksurytmi katkeaa, syke nousee turhaan ja päätöksenteko hidastuu. Olennaista osallistujalle, kilpailijalle ja kuntosuunnistajalle …

Yösuunnistus on suunnistuksen jännittävä muoto, joka vie sinut seikkailuun pimeyden keskelle. Kun metsä muuttuu yön myötä, tutut suunnistustaidot saavat uuden merkityksen. Tässä oppaassa käymme läpi kaiken tarvittavan, jotta voit nauttia yösuunnistuksesta turvallisesti ja menestyksekkäästi. Yösuunnistuksen …

Suunnistus on mukava harrastus, joka sopii aivan kaikenikäisille. Lisäksi sitä voi harrastaa mihin vuodenaikaan tahansa. Sen vuoksi suunnistuksen harrastusmäärät pysyvätkin vuodesta toiseen vakioina. Jos sinun alueellasi ei järjestetä suunnistuskilpailuita, voit itse ottaa härkää sarvista ja …

Onko suunnistus sinullekin kaikista rakkain harrastus? Onko se ehkä sinun ja kumppanisi tai vaikka koko perheen yhteinen juttu? Silloin haluat varmasti, että rakas harrastus on esillä myös kodin sisustuksessa. Voit valita parhaimman kuvan tai kuvat …

Ympäri Suomea on tarjolla monenlaisia suunnistusmahdollisuuksia. Parhaiten suunnistuksen pariin löydät, kun otat reippaasti yhteyttä lähelläsi olevaan paikalliseen suunnistusseuraan. Suunnistusseurasta löydät monia samanhenkisiä harrastajia, jotka kertovat mielellään kaikesta suunnistukseen liittyvästä, Jos olet aloitteleva suunnistaja saat myös …

Oletko koskaan tutustunut suunnistukseen? Suunnistus on lajina hyvin monipuolinen, luontoystävällinen ja sopii kaiken ikäisille. Suunnistaminen antaa liikunnallista aktiviteettia koko keholle ja tuo uusia ystäviä elämään. Siinä ne tärkeimmät suunnistuksesta tulevat hyödyt. Aloitteleva suunnistaja on aina …

Minkälaisista asioista sinä olet kiinnostunut? Pidätkö urheilusta, entä luonnossa liikkumisesta? Haluatko hyvän peruskunnon ja siinä sivussa päästä vierailemaan säännöllisesti suomalaisten omaan “luontokirkkoon”, eli metsään? Jos edellä mainitut asiat tuntuvat sinusta mielenkiintoisilta, niin lähde rasteille, eli …

Suunnitteletteko yhdessä suunnistusseuran kanssa naamiaisjuhlia? Naamiaisjuhlia on mahdollista pitää myös Halloweenin ulkopuolella – esimerkiksi seuran vuosipäivää tai jäsenen merkkipäivää on aivan yhtä mahdollista juhlia järjestämällä ikimuistoiset naamiaisjuhlat, jonne jokainen saa pukeutua valitsemallaan asukokonaisuudella. Tässä artikkelissa …

Suunnistus on jännittävä harrastus, joka kasvattaa kuntoa ja jossa yhdistyvät etsimisen riemu, urheilu ja uusien paikkojen kokeminen. Suunnistusta harrastetaan joka puolella maailmaa. Olet ehkä miettinyt lähtemistä suunnistusmatkalle kauemmaksi, mutta tällä hetkellä sinulla ei ole ylimääräistä …